Você come beterraba com frequência?
Saiba que a beterraba é rica em vitaminas A, b1, b5 e C.
Ela é uma raiz tuberosa que é fonte de proteínas e previne problemas graves como anemia e problemas de fígado.
Dentre outras coisas, a beterraba preteje também o sistema nervoso e melhora a contração muscular, por ser rica em cálcio e potássio.
E aí? Você é do time que ama beterraba? Deixa nos comentários.
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