Cuidado! Você pode estar passando por isso.
Se você está estressado, com sentimentos de raiva, angústia ou ansiedade, tome cuidado para não descontar isso na sua alimentação.
Comer para aliviar as emoções é altamente prejudicial!
Em primeiro lugar é preciso ter consciência disso e cuidar das causas do problema.
Encontrar o equilíbrio é uma questão de saúde.
Salva esse post para quando precisar!
Torne-se Premium
Copiar Legenda
