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tags: , Academia, Fitness, Treino

Última atualização: 16/10/2024 às 11:37

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Quem disse que é preciso escolher uma só modalidade? Na minha academia, eu faço de tudo! 🏋️‍♂️✨ Musculação para ganhar força, aeróbica para resistência e natação para relaxar e tonificar. A diversidade é a chave para um treino completo! Qual é a sua combinação favorita? 🌊💥 #TreinoDiversificado #AcademiaCompleta #SaúdeEQualidadeDeVida"

 

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