Quer saber como a água ajuda na sua saúde? Vem com a gente!
Em primeiro lugar, a água é fundamental ajudar na digestão dos alimentos. Sem ela, seu organismo não conseguiria absorver nutrientes e nem eliminaria as substâncias tóxicas do corpo.
Ela te mantém hidratado e regula a temperatura corporal! Além de prevenir as dores de cabeça!
Comenta aqui em baixo se você bebe água com frequência!
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