Última atualização: 14/03/2025 às 16:45
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Quer saber como a água ajuda na sua saúde? Vem com a gente! Em primeiro lugar, a água é fundamental ajudar na digestão dos alimentos. Sem ela, seu organismo não conseguiria absorver nutrientes e nem eliminaria as substâncias tóxicas do corpo. Ela te mantém hidratado e regula a temperatura corporal! Além de prevenir as dores de cabeça! Comenta aqui em baixo se você bebe água com frequência!
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