Última atualização: 14/03/2025 às 16:38
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Editar no CanvaÉ preciso que você saiba... Muitos problemas e enfermidades poderiam ser evitados apenas com cuidados diários simples. Não deixe para cuidar de você depois. Pratique atividades físicas; Tire um momento relaxante só para você; Cuide bem de sua higiene; Tome bastante água; Tenha uma boa noite de sono; Ah... e não se esqueça da alimentação! Gostou das dicas? Compartilha com aquela pessoa especial!