É preciso que você saiba...
Muitos problemas e enfermidades poderiam ser evitados apenas com cuidados diários simples.
Não deixe para cuidar de você depois.
Pratique atividades físicas;
Tire um momento relaxante só para você;
Cuide bem de sua higiene;
Tome bastante água;
Tenha uma boa noite de sono;
Ah... e não se esqueça da alimentação!
Gostou das dicas? Compartilha com aquela pessoa especial!
Torne-se Premium
Copiar Legenda
