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tags: , Óticas, Cuidado, Saúde

Última atualização: 23/10/2024 às 16:27

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💻👀 Sente fadiga visual depois de horas na tela? Aqui vão algumas dicas!

🌟 Faça pausas regulares a cada 20 minutos: olhe para algo a 20 pés de distância por 20 segundos.

💧 Lembre-se de piscar e mantenha os olhos hidratados. Seu conforto ocular vale a pena!

#FadigaVisual #SaúdeOcular #DicasDeSaúde

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